洪梅女士有著4年銷售、3年市場營銷、15年企業培訓與諮詢的工作經歷。此外，洪女士還接受過眾多專業海外訓練，是美國培訓與發展協會（ASTD）會員，並擁有美國領導管理研究中心（LMI）、中國人民大學工商管理研修中心的資格認證，以及准入門檻相當高的摩托羅拉大學、諾基亞學院、愛立信學院以及百度學院的特授講課資質。

洪梅女士曾為多家國內外大型企業服務，其中包括香港龍海醫療設備有限公司、美國通用電氣(GE)公司、博峰營銷管理顧問（Pinnacle）公司，並先後擔任過銷售經理、人力資源總監、副總經理等管理職務，因而對不同的企業文化及職能工作都有實際經驗和心得。

洪梅女士是美國通用電氣（GE）醫療設備公司第一位中國區負責培訓的人員，並由此成為國內最早從事培訓工作的專業人士。同時，經過“美國領導管理研究中心”歷時三年的嚴格程序，她成為第一批擁有 “企業教練”專業認證資質的本土顧問，是目前國內為數不多的專業“管理教練”。洪女士以講授管理類、人際技巧類課程見長，還能夠就個人發展、培訓培訓師等課程進行專業培訓。洪梅女士還具有令人信服的課程開發能力，被多家跨國公司指定作客戶化的培訓，參加過洪女士培訓的學員大都成為她長期穩定的追隨者。

洪女士思維敏捷而條理清晰，富有親和力，她的課程非常注重與學員實際工作的緊密結合，能夠深刻而富有見地地解答學員的問題，這點尤其受到學員們的歡迎。
 
作為一名出色的資深培訓顧問，洪梅女士曾被《中國青年報》評為中國十大最佳推薦培訓師。長期以來，她的授課滿意度均保持在百分之九十。